【摘　要】在新課程學科教學過程中，把心理健康教育和中學音樂欣賞教學結合起來，以心理健康教育滲透于音樂課堂教學之中，以便促進學生學習進步和心理健康健全的發(fā)展。本文旨在探索如何把心理健康教育貫穿于中學音樂教學中，有效地幫助學生形成良好的心理素質與品質，從而提高教學質量及形成健康的心理發(fā)展水平。

　　【關鍵詞】    心理健康教育       音樂課堂教學

　　在中學音樂新課程標準中指出：在教學中首先要把學生看成一個活生生的人，以學生現(xiàn)實生活和未來生活作為依據(jù)，既要滿足學生現(xiàn)實生活的需要，又應立足學生未來生活的構建。關注學習者的興趣、態(tài)度和需要，關注學習者的個性發(fā)展，關注學習者與自我、與他人、與社會、與自然的關系，關注學習者與課程各因素之間的聯(lián)系，以一種整體的觀點來看待“學生是課程的核心”，并將學生的發(fā)展視為課程的根本目標?！敖處煈诮虒W中不斷地激發(fā)并強化學生的學習興趣，并引導他們逐漸將興趣轉化為穩(wěn)定的學習動機，以使他們樹立自信心，鍛煉克服困難的意志，認識自己學習的優(yōu)勢與不足，樂于與他人合作，養(yǎng)成和諧和健康向上的品格?！?/P>

　　對于青春期階段的高中生來說，他們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，學習競爭壓力的增大及思維方式的變化，在學習、生活、人際關系和自我意識等方面不可避免會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。這些心理問題將對學生的成長產(chǎn)生不良的影響，嚴重的會使學生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。而學生健康的心理素質的培養(yǎng)僅僅依賴于學校開設的心理健康課程和心理咨詢活動是遠遠滿足不了學生的需要的。在音樂學科教學進行心理健康教育，提高學生的心理素質，解決學生的心理問題，促進學生心理健康，培養(yǎng)學生心理健全的人格品質，已成為現(xiàn)代教育理論和社會發(fā)展對每一位教師提出的要求。

　　現(xiàn)代教學論和實踐已證明，學生的心理素質、人格品質的完善是教學的重要內容和目標，只有把學生的生理素質、認知素質、倫理素質與心理素質綜合地、整體地進行培養(yǎng)和發(fā)展，教學才會有效，才能培養(yǎng)健全的人才。因此，在中學音樂欣賞教學過程中，以滲透心理健康教育為契機，使學生在獲得認知上的教育的同時，還能維護心理健康，使兩者得到有機地協(xié)調發(fā)展。

　　一、中學音樂教師要具有健康的心理和較系統(tǒng)的心理健康教育知識，這是心理健康教育在中學音樂教學滲透的前提條件。

　　音樂教師是學生知識的傳播者和心理健康的承擔者，在音樂學科教學中，將心理健康教育與音樂教學結合起來，用心理健康教育功能和作用促進音樂教學，以促進學生學科知識的獲得和人格健全的發(fā)展。

　　1．健康的心理教育觀和較系統(tǒng)的心理健康教育知識。

　　音樂教師要學習和掌握一定的心理學基礎知識，尤其是教育心理學、發(fā)展心理學、學習心理學等方面的相關規(guī)律和理論，有正確的教育觀、人才觀、心理觀，堅信古希臘亞里士多德的教育思想“白板說”，堅信每一位學生都有巨大的心理潛能可以開發(fā)，人人都能形成良好的心理品質。

　　2．真誠接納，關愛每一位學生

　　著名教育家夏啟尊說過：“教育沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣，沒有水就不能成為池塘，沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。”關愛是對學生的關心、理解、尊重、信任和期望。關愛是教師教育學生的情感基礎，是調節(jié)學生心理問題的妙方。有些學生家庭不幸福，父母離異，或失父或失母。有些學生父母在外打工，無人照顧他們。這類學生缺乏關心與關懷，要經(jīng)常關心，問候他們，像他們的父母一樣疼愛他們。一次，我所教的班有位女生生日快到了，有人告訴了我。在她生日那天，我和全班同學為她買了生日蛋糕和許多禮物，在學校的花園里為她過了一個非常有意義的生日。我和同學們都祝福她，為她唱生日歌，當時她非常的感動，體會到了有老師和同學們的關心，從而變得開朗了許多，增強了信心，學習也有了進步，同時也讓同學們感受到大家庭巨大關懷。

　　3．轉變教師的角色，建立民主、平等、合作、和諧的師生關系

　　在課堂教學中，教師應轉變其社會角色，變成與學生完全平等的朋友和知己，尊重、關心和接納學生的表現(xiàn)和行為。努力去營造和諧、寬松、民主、愉快的教學氣氛。這不僅是教師角色轉變的表現(xiàn)形式，也是提高教學效果的有力手段。例如：在課堂教學過程中，要在人格上給學生以平等地位。要經(jīng)常使用“這個問題我們一起來研究好嗎？”“我相信你以后比老師想得更好”的語言，而絕不用“你怎么這么笨！”“這樣簡單都不會”等對學生的歧視性語言。要尊重學生的情感，最重要的是把學生看成活生生的人，發(fā)現(xiàn)學生情緒低落時，不輕易責怪學生，應以朋友的態(tài)度，征求學生意見，同時，及時調節(jié)課堂活動，重新激活學生的情緒。要善待愚鈍的、頑皮的、自卑的、畏葸的學生。給愚鈍的學生以愛的滋潤，使其智慧開發(fā)；給頑皮的學生以愛的感化，使其行為改善；給自卑的學生以愛的撫慰，使其信心恢復；給畏葸的學生以愛的激勵，使其活力激發(fā)。愛沒有侮辱、貶損、沒有諷刺挖苦、威脅和體罰。愛與平等是教師轉變角色的關鍵，是建立平等、民主、合作、和諧的師生關系的立足點。

　　4．學會情緒調節(jié)與控制，保持一種穩(wěn)定、積極的情緒，并且具有寬容的心。

　　作為一位教師，學會情緒調節(jié)與控制，要保持一種穩(wěn)定、積極的情緒，因為在教學過程中，教師的情緒對課堂氣氛、教學效果與學生的學習效果有直接的影響。教師在良好的心境下授課，思路開闊，思維敏捷，解決問題速度快，對教學內容闡述精確，言語有表現(xiàn)力。在教師的和顏悅色，滿腔熱情之下，學生的緊張情緒的以緩和，對立情緒得以淡化，自卑情緒得以扭轉，競爭情緒得以激發(fā)，師生關系融洽、協(xié)調，信息交流暢通無阻，形成積極、生動、活潑的課堂氣氛，教學效果隨之提高。反之，在教師不良心境的渲染下，學生情緒緊張，大腦皮層處于抑制狀態(tài)，師生間出現(xiàn)心理距離，造成課堂氣氛沉悶、壓抑，信息通道阻塞，影響學生對知識的理解、接受，課堂教學質量的提高會受到不同程度的影響。

　　二、在音樂課堂教學中滲透心理健康教育是關鍵。

　　教材是心理健康教育在音樂學科教學進行滲透的載體。如果我們音樂教師在教學中從學生心理健康培養(yǎng)的角度去加以引導，將會使學生在獲得知識上的教育的同時，也能激發(fā)學生的學習動機與自我提高內驅力，在教學中引發(fā)學生學習的愉悅感和成就感。

　　1．在教學中激勵學生的學習興趣和熱情

　　在欣賞中國少數(shù)民族音樂的時候，我事先讓同學們收集各個地區(qū)的少數(shù)民族音樂及歌手，看誰收集的齊全又多，在上課前進行交流和探討，提高他們參與的積極性，提高了他們學習的興趣，激發(fā)了他們學習的熱情，那堂課上的非常活躍和成功。例如，小提琴協(xié)奏曲《梁山伯與祝英臺》，這是一首廣為流傳的中國優(yōu)秀的音樂作品，以故事情節(jié)為線索，描述了梁、祝二人的真摯愛情，對封建禮教進行了憤怒的控訴與鞭笞，反映了人民反封建的思想感情及對這一愛情悲劇的深切同情。當欣賞到“長亭昔別”、“樓臺會”二段時，學生被大提琴與小提琴動人的旋律所傾倒；“呈示部主部主題”柔美、深情，“副部主題”旋律清新、活躍，使學生體會一種純樸、善良；“化蝶”充滿了浪漫與幻想，“一雙彩蝶，翩翩起舞，飛向遠天……”，充滿了對美好生活的向往。在教學中激勵學生的學習興趣和熱情，豐富學生的情感體驗。

　　2．在教學中培養(yǎng)學生的自信心和意志力，克服自卑心理

　　自信心就是相信自己，是人們對自己力量充分估計的一種體驗。自信心可以說是學生走向成功的第一步，要勇敢行動，不怕失敗，就如幼兒學走路，必然會跌倒數(shù)次，沒有跌倒就會走路的孩子是沒有的。失敗并不可怕，可怕的是因為失敗而失去行動的勇氣和信心。

　　在欣賞奧運歌曲的時候，結合2006年柏林冬奧運會中的中國運動員申雪、趙宏博、李佳軍等人物精神進行課堂教學教育。引導學生理解奧運會所倡導的精神并學習運動員頑強的意志力。

　　3．在教學中培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度

　　美國人本主義心理學家馬斯洛研究了“自我實現(xiàn)的人”，即精神健康的人，提出了人的“需要層次理論”，即生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、社會需要和自我實現(xiàn)需要。作為青春期有活力的學生，更應該在音樂教學中去激發(fā)與培養(yǎng)他們在生活中的自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的需要和動機。

　　在欣賞莫扎特的樂曲的時候，利用講解他生活中的故事向學生灌輸他樂觀積極向上的精神。激勵學生形成“遇到困難不退卻，知難而進，獨立解決，勇于探索冒險” ，等樂觀的人生態(tài)度。

　　4．在教學中樹立正確的人際關系觀

　　良好的人際關系對學生心理發(fā)展最具影響力。法國作家羅曼.羅蘭說過：“有了朋友，生命才顯示它全部的價值，智慧、友愛，這是照亮我們黑暗的唯一光亮”。良好的同學關系和師生關系，能消除人的孤獨感，緩解人的心理壓力，振奮精神，培養(yǎng)其自信心和自尊心，提高社會價值感，增進社會適應能力，形成樂觀豁達的人生觀念，實現(xiàn)個性的全面健康發(fā)展。

　　在欣賞音樂的悲劇美時，學生欣賞歌曲《松花江上》，讓學生體會歌曲的思想感情，體會我國人民通過團結斗爭的精神奪回了自己的家鄉(xiāng)。讓學生反省一下自身平時言行舉止對集體的影響，通過這樣學生明白了友愛團結的重要性，善待別人便是善待自己，漸漸地改善了各自的態(tài)度，對形成和諧，融洽，友好，團結的人際關系起了積極的促進作用。

　　在欣賞意大利歌曲《媽媽》的時候，通過學唱這首歌頌母愛的歌曲，適當?shù)亟o學生提出：要尊重父母，主動與父母溝通，自己對父母有些合理的要求和期望也不妨坦誠相告，這樣可以加強情感交流，加深兩代人的相互理解，對學生進行情感教育。

　　5．在教材中激發(fā)社會責任感，遵守社會公德，增強學生的愛國情懷。

　　在中學音樂教育中，教材內容是豐富的、鮮活的，選擇學生宜于接受的教學形式，由淺入深地拓寬音樂教育的空間，不斷培養(yǎng)學生對音樂的興趣，同時融入德育內容。如了解作曲家的生平、作品的背景。中國作曲家冼星海的代表作品《黃河大合唱》，是中學生們是早已熟悉的，作品創(chuàng)作于1939年，距今已有61年的歷史，但學生們唱起《保衛(wèi)黃河》；聆聽《黃河頌》時，依然是情緒飽滿。 冼星海在《我學習音樂的經(jīng)過》中寫到：“一個《黃河大合唱》的成功在我不算什么，我還要加倍努力，把自己的精力、自己的心血貢獻給偉大的中華民族。我慚愧的是自己寫得還不夠好，還不夠民眾所要求的量。因此我又寫了《民族解放交響樂》和其他作品，但我還要寫，要到我最后的呼吸為止”。樸實的一段話表現(xiàn)出作曲家對人生執(zhí)著的追求、堅定的信念、謙虛的態(tài)度。這些好的品德都是學生應學習的。學生在欣賞或演唱這些優(yōu)秀的音樂作品時，通過體驗音樂再次升華跳動的心靈，撞擊出一束束音符的火花──熱愛祖國、熱愛生活，追求真理。

　　在中學音樂學科教學中滲透心理健康教育，這既培養(yǎng)學生的智力因素，又培養(yǎng)了學生的非智力因素，促進學生的心理健康和人格品質的健全發(fā)展。同時對音樂教師提出了更高的要求，需要教師努力學習理論和鉆研理論，結合本學科的課程特點和內容，有針對性地在中學音樂學科教學與實踐中滲透心理健康教育。