摘要：少兒舞蹈安全問題越來越受到全社會(huì)的關(guān)注，少兒舞蹈培訓(xùn)的亂象有待整治，而對(duì)于想要培養(yǎng)孩子舞蹈特長(zhǎng)的家長(zhǎng)來說，成為更專業(yè)的家長(zhǎng)是十分有必要的。本文以目前普及度較高的少兒中國(guó)舞培訓(xùn)為例，通過對(duì)少兒舞蹈一些基本概念的闡述，解答家長(zhǎng)的疑惑和擔(dān)憂，使家長(zhǎng)對(duì)舞蹈學(xué)習(xí)有更客觀、更專業(yè)的認(rèn)識(shí)，力求能夠避免更多的孩子在舞蹈學(xué)習(xí)中受到不必要的傷害，同時(shí)減少孩子們?cè)谖璧傅缆飞习胪径鴱U的遺憾。

　　關(guān)鍵詞：少兒舞蹈;基本功;安全;

　　隨著少兒舞蹈教育的普及度越來越高，社會(huì)對(duì)于舞蹈安全問題的關(guān)注度也持續(xù)升溫。曾有一個(gè)小女孩因在舞蹈課上練習(xí)下腰而癱瘓的視頻在網(wǎng)上瘋傳，引發(fā)了全網(wǎng)對(duì)少兒練習(xí)基本功安全性的質(zhì)疑，對(duì)舞蹈老師專業(yè)性的懷疑、對(duì)學(xué)校的聲討和對(duì)孩子的惋惜聲不斷。練舞致癱瘓的新聞不斷被曝出，這使眾多家長(zhǎng)開始擔(dān)心孩子的安全，使培訓(xùn)機(jī)構(gòu)陷入恐慌，同時(shí)也為舞蹈培訓(xùn)行業(yè)敲響了警鐘。那么少兒學(xué)習(xí)舞蹈的目的究竟是什么?怎樣避免傷害?怎樣鑒別機(jī)構(gòu)和老師的專業(yè)程度?筆者作為舞蹈學(xué)專業(yè)研究生，從事少兒舞蹈教育多年，將結(jié)合多年辦學(xué)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，站在專業(yè)教師的角度來闡述少兒舞蹈教育，并為廣大家長(zhǎng)提出建議。

　　一、舞蹈教育中專業(yè)與業(yè)余的區(qū)別

　　專業(yè)的舞蹈教育在我國(guó)開設(shè)舞蹈專業(yè)的中職及高等院校中進(jìn)行，中職學(xué)制分為六年制和三年制，六年制招收小學(xué)畢業(yè)生，年齡在10～12周歲之間，三年制招收初中畢業(yè)生，年齡在15周歲左右;高等院校招收高中畢業(yè)生，年齡在18周歲左右。除中職、高等院校中的舞蹈專業(yè)之外，社會(huì)上的舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)均屬社會(huì)舞蹈教育，也就我們通常所說的“業(yè)余”舞蹈教育。

　　關(guān)于“業(yè)余”舞蹈教育，之所以將業(yè)余加上雙引號(hào)是因?yàn)樗坏韧?ldquo;不專業(yè)”，不是說培訓(xùn)機(jī)構(gòu)里老師教的是業(yè)余舞蹈，這個(gè)業(yè)余只是說孩子在業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)，更多的是作為業(yè)余愛好，它與專業(yè)學(xué)習(xí)最大的區(qū)別在于花費(fèi)了多少時(shí)間。一課時(shí)為45分鐘，與專業(yè)院校每周18～26課時(shí)的強(qiáng)度相比，業(yè)余教育每周最多只有4課時(shí)，有限的課時(shí)決定了其進(jìn)度緩慢的特點(diǎn)，在身體能力的訓(xùn)練效果上難以達(dá)到專業(yè)舞蹈教育的高度，最直觀的差異就體現(xiàn)在學(xué)生技術(shù)技巧的完成上，這也是下文要著重闡述的。

　　二、技術(shù)技巧等于舞蹈嗎

　　技術(shù)技巧并不等于舞蹈，它只是專業(yè)訓(xùn)練的一部分，在舞蹈作品中通常會(huì)借助某些技巧動(dòng)作來表現(xiàn)角色的情緒狀態(tài)，恰到好處的技巧會(huì)為舞蹈增光添彩，而過多的炫技反而會(huì)影響舞蹈本身的內(nèi)容，使舞蹈變成了技巧組合，缺乏美感，與舞蹈的本質(zhì)相背離。大多數(shù)家長(zhǎng)認(rèn)為孩子學(xué)舞蹈技巧掌握的越多、越難就越專業(yè)，這個(gè)概念本身并沒有錯(cuò)，規(guī)范扎實(shí)的技術(shù)技巧確實(shí)是舞者專業(yè)能力的體現(xiàn)。為什么專業(yè)院?？梢詡?cè)重于軟開度和技術(shù)技巧，因?yàn)閷W(xué)生的訓(xùn)練有了足夠的體量，他們的身體素質(zhì)可以承受，但將這個(gè)專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)放在社會(huì)舞蹈教育中就會(huì)出現(xiàn)大問題，在課時(shí)大幅度縮水的情況下，想要完成技術(shù)技巧，只能從強(qiáng)度上下功夫，孩子的身體能力達(dá)不到就猶如揠苗助長(zhǎng)，技巧完成得歪歪扭扭，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)不說，很多身體上的損傷是肉眼看不到的，稍有不慎就會(huì)出現(xiàn)視頻中癱瘓女孩的極端情況。

　　那么舞蹈到底是什么呢?舞蹈藝術(shù)是以經(jīng)過提煉加工的人體動(dòng)作為主要表現(xiàn)手段，表達(dá)思想感情的一種藝術(shù)形式。舞蹈訓(xùn)練包括很多方面:柔韌性、肌肉力量、爆發(fā)力、節(jié)奏感、平衡感、協(xié)調(diào)性、表現(xiàn)力等，是一項(xiàng)非常綜合的藝術(shù)。少兒舞蹈教育是美育教育的重要組成部分，少兒經(jīng)過科學(xué)系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，一方面可以鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，培育良好的體態(tài)和氣質(zhì)，另一方面可以培養(yǎng)注意力、模仿能力、表演能力、形象思維能力等，獲得美和藝術(shù)的熏陶，使藝術(shù)潛能得到開發(fā)，提高綜合素質(zhì)，促進(jìn)全面發(fā)展。

　　一般建議幼兒4周歲開始學(xué)習(xí)舞蹈，以培養(yǎng)對(duì)舞蹈的興趣為主。練功時(shí)在老師的指導(dǎo)下完成簡(jiǎn)單的動(dòng)作即可，在4～8周歲期間不適合進(jìn)行過度的拉伸和高強(qiáng)度的腰部訓(xùn)練，腰部訓(xùn)練需在老師的保護(hù)下進(jìn)行。根據(jù)臨床上的統(tǒng)計(jì)資料，下腰不當(dāng)引起的孩子脊髓損傷案例逐年增多，兒童下腰導(dǎo)致的脊髓損傷被稱為無骨折脫位型脊髓損傷，這種損傷多發(fā)生在8周歲以下的兒童，原因在于8周歲以下兒童脊椎自身彈性大，周圍組織彈性好，可以完成幅度較大的彎曲動(dòng)作，在外力作用使椎體發(fā)生移位時(shí)也可以自己復(fù)位，而被脊椎包裹的脊髓相比不容易發(fā)生變形。也就是說，脊椎已經(jīng)變形到一定程度時(shí)，脊髓還沒有發(fā)生相應(yīng)的形變，當(dāng)突破生理極限，如過度變形或失去重心突然摔倒，發(fā)生脫位的椎體會(huì)自行復(fù)位，繼而引發(fā)脊髓缺血，再加上對(duì)孩子的搬運(yùn)處理不當(dāng)，就會(huì)發(fā)展為脊髓損傷，導(dǎo)致癱瘓。所以很多孩子在受傷之后并沒有發(fā)現(xiàn)脊椎骨折的情況，而是直接傷到了脊髓，中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是脊髓一旦損傷，很難百分之百恢復(fù)，這是不可逆的，并且可能會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的后遺癥。