作者單位：上海市浦東高橋鎮(zhèn)潼港小學(xué)   黃蓓

近幾年來，特殊教育已走進普通的學(xué)校，這就更完善地詮釋了“教育零拒絕”和“公平教育”的概念，讓每個孩子都享有教育的機會，而教好每一個學(xué)生是學(xué)校教育的最終目標(biāo)，當(dāng)然這其中也包括了一部分特殊的群體。我校是位于上海市浦東新區(qū)高橋鎮(zhèn)上的潼港小學(xué)，自2006學(xué)年以來，我們充分利用本校的資源，為隨班生設(shè)計音樂心理健康活動課程，孩子們在以音樂為載體的各類活動中，生理、心理各方面都得到了很好的訓(xùn)練和恢復(fù)。以下和大家分享幾則效果不錯的音樂活動。

一、       名字歌

方法：

1、            將小組成員圍成圈坐下，共同唱一首大家都熟悉的歌，在歌聲中指導(dǎo)者發(fā)給每人一張小紙條，讓大家各自寫上自己的名字，然后把紙條收起來，打亂順序，重新發(fā)給每一位組員，或讓組員自己抽取紙條，以不拿自己的名字為宜。

2、            每個組員（包括指導(dǎo)者）看過抽到的紙條后，游戲由指導(dǎo)者開始:

指導(dǎo)者：＊＊＊，＊＊＊，你在哪里？

被叫者：＊＊＊，＊＊＊，我在這里。

全體　：＊＊＊，＊＊＊，我們歡迎你！

然后被叫者叫自己手中紙條上的組員名字，以此類推進行到全體組員都互相認識為止。

3、            等大家都知道彼此名字后，指導(dǎo)者教大家以邊唱邊做的形式來進行活動。

１１?。薄。?U>３３?。场。?U style="text-underline: double">５５５６　５３１　｜

* *   *，     * *   *，     你  好    你  好

３２?。眧

你    好！

全體組員圍圈起立，兩兩輪流唱對方的名字，唱你好時邊握手邊互相換位，唱到最后一個字時轉(zhuǎn)身180度和新的組員繼續(xù)重復(fù)活動。

活動作用：這是一個破冰游戲，適用于隨班生第一次活動，能快速減輕消

　　　　　除緊張、焦慮感，并在團隊中迅速找到支持力量，在唱和做的

　　　　　節(jié)奏中調(diào)整自己的動作平衡點，體驗積極情緒，在身心兩方面

　　　　　都得到充分放松。

注意點：活動以不超過14人一組為宜，學(xué)習(xí)步驟要簡單清晰，組員相當(dāng)熟

悉后可安排用作放松游戲，可以變換叫對方的小名或做其他問候

動作，鼓勵組員發(fā)揮想象，即興表現(xiàn)。

二、       節(jié)奏接力

方法：

１、            小組成員圍成圓坐，每人可以自由選一件打擊樂器，也可以拍手　

　　　代替。

２、            指導(dǎo)者開始拍出一個節(jié)奏，由下一位組員接上拍出，大家依次一

　　　個個接上，前面拍的組員反復(fù)拍，猶如滾雪球一般使拍節(jié)奏的組

　　　員越來越多。

３、            指導(dǎo)者兼顧到所有組員都進入活動后，帶頭停止拍手，下一位組

　　　員依次停住。

４、            指導(dǎo)者再次開始拍節(jié)奏，組員依次邊拍邊進入，指導(dǎo)者控制節(jié)奏

　　　所到人數(shù)，拍出第二種相同拍號的不同節(jié)奏型，此時，小組內(nèi)有

　　　兩種節(jié)奏被依次傳遞。指導(dǎo)者依情況可再增加節(jié)奏型繼續(xù)傳遞。

　　　活動作用：此項活動主要訓(xùn)練參加者的注意力、聽辨能力、手眼耳的協(xié)調(diào)

平衡力，可進一步提高對自我行為的控制力和團隊合作能力。

　　　注意點：活動以不超過25人／組為宜，指導(dǎo)者要兼顧到每個組員的節(jié)奏

　　　　　　　模仿能力，以最簡單的節(jié)奏開始為宜，循序漸進。

三、       安全陀螺

方法：參與者圍成圈，肩并肩站立，雙手手心對著圓中心、手臂稍彎曲。

　　　指導(dǎo)者站立圓中作示范，雙手抱于胸前，在大家輕哼的《搖籃曲》

　　　中微閉雙目，雙腳站立，身體傾斜于周圍同伴，周圍參與者用雙手

　　　輕推指導(dǎo)者，狀似陀螺在大家的依次輕推下慢慢轉(zhuǎn)動。然后換其他

　　　人進入圓心作體驗。

活動作用：這項活動具有雙重功能，即能檢測參與者內(nèi)心持有的安全感，

　　　　　又具有幫助參與者逐漸形成良好的心理安全。當(dāng)輕緩的“搖籃

　　　　　曲”唱起時，中間的體驗者可以想象幼時母親的愛撫和溫柔，

　　　　　進入放松狀態(tài)，更可以想象自己在母體子宮內(nèi)的感覺，內(nèi)心

　　　　　充滿愛意。

注意點：活動以6-10人／組為宜?？梢猿魏我皇讚u籃曲或輕柔的歌曲，

　　　　但應(yīng)很好地控制住音量，聲音整齊，讓體驗者感覺柔和、輕松。

　　　　周圍參與者雙手輕推，不可用力過大，否則會令體驗者感覺忐忑、

　　　　驚慌、不安全。

音樂健康活動屬于支持性音樂活動，旨在幫助隨班生在音樂、節(jié)奏等引導(dǎo)下，

從生理上的放松逐漸過渡到心理的放松，體驗快樂情緒，增加自身的積極能量，

使隨班生逐漸走出自卑、消極的生命質(zhì)態(tài)，重拾信心、充滿希望地跨步向前。