接受嚴(yán)格的聲樂(lè)訓(xùn)練，建議在變聲期結(jié)束后進(jìn)行。
變聲期是一種自然的生理現(xiàn)象，是由少年時(shí)代進(jìn)入青年時(shí)代的標(biāo)志。在這個(gè)時(shí)期，無(wú)論身體的形態(tài)，心里的活動(dòng)以及人體骨骼的增長(zhǎng)都有很明顯得變化，這個(gè)時(shí)期喉部（發(fā)聲器官）的發(fā)育變化也是非常明顯的，這個(gè)時(shí)期在醫(yī)學(xué)界稱為“變聲期”。

變聲初期：嗓音無(wú)太大變化，有時(shí)會(huì)感覺(jué)嗓子不聽(tīng)使喚，會(huì)出怪音。

變聲中期：嗓音的變化明顯，男生最為突出，音調(diào)變低，唱歌時(shí)不易控制，高音唱不上去，有的人則發(fā)聲嘶啞，音色不干凈。

變聲后期：說(shuō)話的聲音變成了成年人，但唱歌的聲音還不太穩(wěn)定，聲音不夠結(jié)實(shí)。

變聲期大約為一年左右，最短也要幾個(gè)月，而到能較穩(wěn)定地歌唱大約要二，三年的時(shí)間。

一般情況下，男生變聲期的年齡一般在12至14周歲，女生在11至13周歲。在變聲期內(nèi)，家長(zhǎng)要教育孩子不要緊張，只要注意保護(hù)嗓子，注意休息，不要喊叫，不唱自己不能勝任的歌曲，不吃過(guò)于刺激的食物等都可以順利地度過(guò)變聲期，由于每個(gè)學(xué)生的情況不同，在什么時(shí)候?qū)W習(xí)唱歌好，應(yīng)該聽(tīng)從有經(jīng)驗(yàn)的聲樂(lè)老師的意見(jiàn)。