三、 思維意識控制： 人的任何行為都是要通過大腦的思維意識來計(jì)劃和實(shí)施的，高度集中的思維意識，可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣和意志力，為其行為提供強(qiáng)大的心理支持。而不集中的思維意識，可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理緊張情緒，會嚴(yán)重影響和削弱人的意志力。人不僅分為內(nèi)向和外向的性格，還存在感性和理性之間的差別。而這兩種人也是存在極大差別的。偏于理性的人，邏輯思維較強(qiáng)，肢體的控制能力較強(qiáng)，但感受能力較弱。偏于感性的人，情感較豐富，做事易情緒化，邏輯思維和肢體的控制能力較差。偏于理性的人由于肢體的控制能力較強(qiáng)，所以初學(xué)鋼琴時認(rèn)譜較快，動作也容易做標(biāo)準(zhǔn)，較容易入門，但學(xué)到一定時期涉及到音樂感受時就比較費(fèi)力。而偏于感性的人由于肢體的控制能力較差，所以初學(xué)鋼琴時認(rèn)譜較慢，動作也極不容易做標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)習(xí)的進(jìn)度也比較慢。但學(xué)到一定時期涉及到音樂感受時就比較容易。思維意識的差別造成了人對感性和理性不同的偏向。而感性和理性對彈琴的主要影響就在于動作時注意力的集中和彈奏的精氣神上。思維意識的問題對彈琴的影響是最明顯的，注意力不集中就會使彈奏出的聲音失去靚麗的色彩......下面就對注意力和精氣神的內(nèi)容分別進(jìn)行闡述。

1． 通過對彈琴動作的訓(xùn)練達(dá)到使注意力集中的效果。實(shí)際上每個人都存在注意力不集中的現(xiàn)象，只是因?yàn)椴惶珖?yán)重，沒有形成嚴(yán)重的問題，使我們沒有太關(guān)注。而事實(shí)上，嚴(yán)重的注意力不集中，會形成嚴(yán)重的病理狀態(tài)，是造成許多心理疾病的主要原因。比如常見的《感覺統(tǒng)合失調(diào)癥》、《多動癥》等等，最初就是注意力不集中，記憶力比較差，在嚴(yán)重就是情緒控制能力差，長期的情緒控制能力差又會形成心理疾病，再嚴(yán)重就是失去注意力、情感、肢體的控制能力，形成較嚴(yán)重的精神病態(tài)。對注意力集中的訓(xùn)練是彈琴中最重要的內(nèi)容。如何進(jìn)行注意力集中的訓(xùn)練呢？人注意力不集中的現(xiàn)象主要會在其行為中體現(xiàn)出來，人的大腦就像是一個司令官一樣，對人體所有器官的命令和所有器官之間的聯(lián)系都是由大腦來完成的。我們所說的注意力集中就是指大腦對所有器官具有控制和管理的能力，而如果大腦對所有器官的控制和管理能力減弱就是我們所指的注意力不集中。比如眼睛看到一個東西，并希望手和鼻子去配合，就先把信息傳給大腦，由大腦分配給相應(yīng)的器官，這樣由大腦控制的動作，不僅具有記憶能力，各器官的行為也是協(xié)調(diào)和同步的。如果大腦的控制能力減弱或者器官之間就沒有經(jīng)過大腦去協(xié)調(diào)動作，那么這個行為本身記憶效果就比較模糊，甚至是沒有記憶。而且各器官的動作也不夠協(xié)調(diào)，使不同步的在進(jìn)行。在彈琴的動作中，需要參與的器官主要是手臂、眼睛、嘴（數(shù)拍子），如果這三個器官是同步的運(yùn)動就可以使注意力集中，所以彈琴時要求，眼睛盯住手腕使其保持不動、嘴數(shù)拍子的同時手才能動。前面在談到演奏動作時一再提到要保持手腕的穩(wěn)定，手腕的穩(wěn)定究竟有何作用呢？我們經(jīng)常要求學(xué)生要注意力集中，要認(rèn)真，要細(xì)心?？稍鯓硬拍苷J(rèn)真和細(xì)心呢？實(shí)際上我們通過手腕穩(wěn)定的訓(xùn)練，要達(dá)到兩個目的，一是通過手腕的穩(wěn)定來杜絕彈琴中用力砸琴的問題，二是通過手腕的穩(wěn)定來尋求注意力集中的情緒狀態(tài)。實(shí)際上注意力集中、認(rèn)真和細(xì)心都是一種情緒狀態(tài)，概括地說就是即小心又興奮的狀態(tài)。如果能夠在彈琴的過程中始終保持手腕的穩(wěn)定，就必須極其小心的、甚至是提心吊膽的去控制手腕的穩(wěn)定，這就達(dá)到了尋求注意力集中一點(diǎn)的目的。當(dāng)經(jīng)過一定時間的練習(xí)使這種狀態(tài)穩(wěn)定后，彈琴時就不必保持手腕的穩(wěn)定，只要能找到小心的注意力集中的狀態(tài)就可以。

2． 通過對精氣神的訓(xùn)練來減弱心理問題對彈琴的影響。人體的神經(jīng)和肌肉是兩個不同的系統(tǒng)，情緒的變化是通過神經(jīng)系統(tǒng)來完成的，力量的變化是通過肌肉系統(tǒng)來完成的。兩個系統(tǒng)不僅是各自獨(dú)立的，而且是相互影響的。肌肉的緊張?jiān)谝欢ǔ潭壬蠒斐缮窠?jīng)系統(tǒng)的興奮，而肌肉的松弛一定程度上會造成神經(jīng)系統(tǒng)的放松。反過來，神經(jīng)系統(tǒng)的興奮也會造成肌肉一定程度的緊張，而神經(jīng)系統(tǒng)的松懈一定程度上會造成肌肉的放松。在彈琴時緊張的肌肉會使彈出的音色尖利刺耳，而松弛的肌肉會使彈出的音色柔和。就像是用硬物敲擊和用軟物敲擊時聲音的差別一樣。而且肌肉的緊張會造成彈奏速度和靈活度的下降，所以我們強(qiáng)調(diào)肌肉放松的目的就是為了取得柔和、優(yōu)美、靈活和快速的聲音。如果彈琴不用力，僅僅是依靠手臂的重量來取得的聲音音量又會很小，至少失去了音樂的震撼力。從這個角度講彈琴時必須恰到好處的去用力。怎樣才能恰到好處呢？既然神經(jīng)系統(tǒng)和肌肉系統(tǒng)又相互的作用和影響，我們不妨從另一個角度去解決。我們可以通過神經(jīng)系統(tǒng)的興奮來造成對肌肉一定程度的影響，而這種興奮也是彈琴所必需的。人越是注意力集中，就越能凝神貫注，精氣神也就越強(qiáng)，神經(jīng)系統(tǒng)也就越興奮。而這時彈奏的力度就會隨著神經(jīng)系統(tǒng)的興奮而逐漸加大，如果神經(jīng)系統(tǒng)逐漸放松。彈奏的力度就會隨著神經(jīng)系統(tǒng)的放松而逐漸減小。

四、總論： 以上是我對鋼琴訓(xùn)練內(nèi)容的基本分析，另外，我在前面曾經(jīng)提到過感情標(biāo)記演奏法和真實(shí)音樂情感表現(xiàn)的問題，比如說漸強(qiáng)吧，就是某種情緒逐漸激烈的表示記號，如果我們只是在手上增加力度，音量是加大了，但情緒的變化卻沒有，造成了沒有情感的彈琴，然后又讓學(xué)生費(fèi)力的去找音樂感，先不說這樣找有多難，就即使是找到了，音樂感和演奏之間也是脫節(jié)的。目前幾乎所有的學(xué)生都存在這個問題。許多出國參加比賽的學(xué)生，經(jīng)常得到外國專家："技術(shù)一流，情感不真實(shí)，缺少個性"的評論。 所有的感情記號，都表達(dá)了作曲家一定的情感內(nèi)容，我們不能僅從演奏方法上來劃分，要明確其情感內(nèi)容，并讓學(xué)生直接的去通過情緒的變化來產(chǎn)生演奏的效果。在沒有明確情感之前，只是按照連、斷、跳的動作進(jìn)行簡單的劃分，而不用特意去劃分手指跳音、手腕跳音和手臂跳音的區(qū)別，當(dāng)動作熟練和穩(wěn)定和穩(wěn)定后，就直接讓學(xué)生以情緒的角度、以聲音的角度來演奏，只要能夠表達(dá)正確的情感，彈出正確的聲音，其演奏方法一定是對的。 關(guān)于手臂協(xié)調(diào)性的問題也是如此，如果演奏者的情感體驗(yàn)同樂曲是一致的，那么情感的變化自然就會帶動演奏者作出相應(yīng)的肢體動作，并且和音樂的語氣是相吻合的。 前面說了這么多的技術(shù)問題，好像很復(fù)雜。實(shí)際上概括起來就這么幾點(diǎn)要求......